الصحة النفسية

هذه هي أحدث لجنة تابعة لـ«تونكا كيرز» (Tonka CARES)، وقد نشأت عن القلق المتزايد والإدراك المتزايد بأن قضايا تعاطي المواد المخدرة والصحة النفسية مرتبطة ارتباطًا وثيقًا. وتمر هذه اللجنة حاليًا بمرحلة التخطيط الاستراتيجي من أجل تحديد الثغرات والاحتياجات في المجتمع المحلي على أفضل وجه، وكيفية قيام التحالف بسدها.

الصحة النفسية لدى المراهقين

تساعد العادات المهمة المتعلقة بالصحة النفسية — بما في ذلك القدرة على التكيف، والمرونة النفسية، وحسن التقدير — المراهقين على تحقيق الرفاهية العامة، وتهيئ الأجواء لصحة نفسية إيجابية في مرحلة البلوغ. وتعد تقلبات المزاج أمرًا شائعًا خلال مرحلة المراهقة. ومع ذلك، يعاني واحد من كل خمسة مراهقين من اضطراب خطير في الصحة النفسية، مثل الاكتئاب و/أو اضطرابات القلق، في مرحلة ما من حياته.

إذا تُركت الاضطرابات النفسية دون علاج، فقد تؤدي إلى عواقب خطيرة، بل ومهددة للحياة. ويُعد الاكتئاب، والاضطرابات النفسية الأخرى، وتعاطي المخدرات من العوامل الرئيسية التي تزيد من خطر الانتحار. ويُعد الانتحار السبب الثاني للوفاة بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و24 عامًا. ووفقًا لإحصاءات عام 2013، فإن احتمال وفاة الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و14 عامًا بسبب الانتحار يزيد عن احتمال وفاتهم في حوادث السيارات. غالبًا ما تبدأ مشاكل الصحة العقلية في مرحلة مبكرة من الحياة. في الواقع، تبدأ نصف مشاكل الصحة العقلية قبل بلوغ سن 14 عامًا. والخبر السار هو أن تعزيز الصحة العقلية الإيجابية يمكن أن يمنع ظهور بعض المشاكل. بالنسبة للشباب الذين يعانون بالفعل من اضطرابات الصحة العقلية، يمكن أن يساعد التدخل والعلاج المبكران في تقليل تأثيرها على حياتهم.

للأسف، لم يتلقَ سوى أقل من نصف المراهقين المصابين باضطرابات نفسية أي نوع من العلاج خلال العام الماضي. يمكن للأصدقاء والعائلة الانتباه إلى العلامات التحذيرية للاضطرابات النفسية وحث الشباب على طلب المساعدة. هناك علاجات فعالة متاحة، وقد تشمل مزيجًا من العلاج النفسي والأدوية.

يجب معالجة أي مخاوف لدى أفراد الأسرة أو مقدمي الرعاية الصحية بشأن الصحة النفسية للمراهقين على الفور.