تركز إرشادات الوقاية على استراتيجيات الوقاية الأساسية ووضع استراتيجيات وقاية إضافية حسب الحاجة. سيساعد استخدام استراتيجيات الوقاية الأساسية في توفير درجة من الحماية لك ولمن حولك. فيما يلي استراتيجيات الوقاية الموصى بها للمساعدة في الحد من انتشار المرض:

• التطعيمات: يتم تشجيع الطلاب والموظفين المؤهلين للحصول على التطعيمات التي لم يحصلوا عليها بعد على التطعيم في أقرب وقت ممكن. إن البقاء على اطلاع دائم على التطعيمات الروتينية، بما في ذلك لقاح كوفيد-19 ولقاح الإنفلونزا، أمر ضروري للوقاية من الأمراض الناجمة عن العديد من أنواع العدوى المختلفة.
• النظافة: يساعد غسل اليدين وتغطية السعال على حماية نفسك والآخرين. يتم تشجيع الطلاب والموظفين على غسل أيديهم طوال اليوم بالماء والصابون.
• هواء أنظف: قامت المنطقة التعليمية بتحسين التهوية وإدخال تحسينات على جودة الهواء الداخلي للحد من خطر انتشار الجراثيم والملوثات في الهواء. وقد تم اعتماد نظام التهوية من قبل المهندسين، وتم تركيب نظام مساعد من أجهزة تنقية الهواء في الفصول الدراسية والمكاتب في جميع أنحاء المدارس. يقوم هذا النظام بإدخال الهواء النقي إلى كل غرفة بشكل متكرر.
• الكمامات: يمكن أن يساعد ارتداء الكمامة في الحد من انتقال فيروسات الجهاز التنفسي. تتوفر الكمامات للطلاب والموظفين والعائلات عند الطلب.
• التباعد الجسدي: يمكن أن يساعد الحفاظ على مسافة بينك وبين الآخرين في تقليل خطر انتشار فيروسات الجهاز التنفسي.

• الاختبار: يمكن أن يساعدك اختبار المرض وفيروسات الجهاز التنفسي في اتخاذ قرارات بشأن صحتك (مثل الحصول على العلاج).

إن أفضل وقت لإعادة النظر في استراتيجيات الوقاية هو عندما:

• تتسبب فيروسات الجهاز التنفسي في زيادة عدد الأمراض في المجتمع.
• تعرضت أنت أو الأشخاص من حولك مؤخرًا لفيروس تنفسي، أو كنت مريضًا أو تتعافى من المرض.
• لديك أو لدى الأشخاص المحيطين بك عوامل خطر الإصابة بأمراض خطيرة.

إذا لم تكن متأكدًا من الحالة الصحية أو حالة الخطورة لمن حولك، فإن الخيار الأكثر وقاية هو اختيار استخدام استراتيجيات وقائية إضافية، مثل التباعد الجسدي والاختبار.

البقاء في المنزل عند المرض يمكن أن يقلل من خطر انتشار الأمراض المعدية، بما في ذلك كوفيد-19، إلى أشخاص آخرين. 

يجب على الأشخاص الذين يعانون من أعراض التهابات الجهاز التنفسي أو الجهاز الهضمي، مثل السعال أو التهاب الحلق أو القيء أو الإسهال أو الحمى التي تبلغ 100 درجة أو أعلى، البقاء في المنزل.

إذا شعرت بالمرض

• ابق في المنزل وبعيدًا عن الآخرين حتى يتحقق كلا الأمرين التاليين (يجب أن يكون كلاهما صحيحًا قبل العودة إلى المدرسة/العمل)
  • 24 ساعة بدون حمى (بدون دواء مخفض للحمى) و
  • 24 ساعة من تحسن الأعراض
• من المستحسن أن تضع استراتيجيات وقائية إضافية مثل الإخفاء والتباعد الجسدي والاختبار لمدة خمسة (5) أيام
• اطلب الرعاية الصحية على الفور لإجراء الفحوصات و/أو العلاج إذا كانت لديك عوامل خطر الإصابة بمرض شديد أو كنت تعاني من حالة صحية كامنة
• إذا كنت لا تظهر عليك أعراض ولكن نتيجة فحصك إيجابية لفيروس تنفسي، فاستخدم احتياطات إضافية (مثل النظافة الصحية والكمامات والتباعد الجسدي لمدة خمسة (5) أيام لأنك قد تكون معديًا

قد يتم إرسال الطلاب أو الموظفين الذين يأتون إلى المدرسة وهم يعانون من أعراض المرض أو تظهر عليهم أعراض المرض أثناء وجودهم في المدرسة إلى المنزل وتشجيعهم على الخضوع للتقييم من قبل مقدم الرعاية الصحية.

• في حالة إصابة الطالب أو مرضه أثناء اليوم الدراسي، يقوم الموظفون بإبلاغ مكتب الصحة.
  • سيساعد موظفو مكتب الصحة الطالب و/أو يحددون ما إذا كان يحتاج إلى العودة إلى المنزل.
  • سيتم عزل الطلاب المرضى عن الطلاب الأصحاء قدر الإمكان حتى يتمكن أحد الوالدين من اصطحابهم.
  • إذا ظهرت الأعراض على الطالب في المدرسة، ستقوم المدرسة بإخطار أحد الوالدين/ولي الأمر لاصطحاب الطالب.

إذا أصيب طالب بالمرض أثناء برمجة المنطقة خارج اليوم الدراسي العادي/ السنة الدراسية، سيتبع منسق البرنامج بروتوكولات المنطقة.

لا تقوم مدارس مينيتونكا العامة بمراقبة الطلاب أو العائلات أو الموظفين أثناء السفر. للحصول على التوصيات والإرشادات الحالية، يُرجى زيارة موقع مركز مكافحة الأمراض والوقاية منها على الإنترنت.