السباحة المتزامنة
السباحة المتزامنة (MSHSL) هي رياضة ربيعية تستمر عادةً من 14 إلى 15 أسبوعًا. يُعتبر فريقنا "فريقًا تعاونيًا" يضم سباحين من مدارس أخرى (حاليًا مينيتونكا وبليك وأكاديمية بروفيدنس). يمكن العثور على مزيد من المعلومات حول السباحة المتزامنة في مينيتونكا على https://www.blakebears.org/synchro
الجدول الزمني
قم بزيارة https://www.blakebears.org/synchro
نبذة عن السباحة المتزامنة
- لا يوجد سوى عدد قليل من الولايات في الولايات المتحدة الأمريكية لديها سباحة تزامنية في المدارس الثانوية.
- يضم نظام المدارس الثانوية في مينيسوتا 14 مدرسة ثانوية، مقسمة إلى 3 أقسام (الشرقية والغربية والوسطى)
- الشرق: كولومبيا هايتس، فورست ليك، إيتاسكا، ريتشفيلد، ستيلووتر
- الغرب وايزاتا، وإيدن بريري، وبليك، وهوبكنز، وبريور ليك
- وسط المدينة: مابل جروف - أوسيو، إيدينا، بلومنجتون - بلومينجتون، سانت لويس بارك
- تضم سينكرو المدرسة الثانوية 3 أقسام:
- قصير (JV)
- لونج (اسكواش)
- ممتد (ممتد)
- يمكن أن يتنافس السباحون في أكثر من قسم في أكثر من فعالية مختلفة
- يحتوي Synchro على مكونين:
- الأرقام:
- المهارات المطلوبة للسباحة المتزامنة التي تؤدى بشكل فردي وببطء دون موسيقى.
- تم تقييمها من قبل لجنة تحكيم على أساس التصميم والتحكم.
- يرتدي جميع السباحين بدلات سوداء وقبعات بيضاء للأرقام في جميع اللقاءات طوال الموسم.
- هناك أرقام JV و Varsity. تختفي أرقام JV بعد الموسم العادي، ويؤدي الجميع أرقام Varsity في لقاءات القسم والولاية.
- الإجراءات الروتينية
- المعزوفات المنفردة والثنائية والثلاثية والفرق
- الفردي = سباح واحد، والثنائي = سباحان، والثلاثي = 3 سباحين، والفرق = من 4 إلى 8 سباحين.
يتم إضافة ربع نقطة إضافية إلى النتيجة لكل سباح إضافي يزيد عن أربعة سباحين إضافيين، وذلك بالنسبة للفرق الروتينية. - تقتصر مشاركة كل فريق مدرسي على 18 عرضاً روتينياً يتم تقسيمها على الفئات الفردية والثنائية والثلاثية التي يتأهلون فيها. يُسمح بعدد غير محدود من المشاركات في فئات الفرق.
- يجوز لكل متسابق الاشتراك في 3 فئات كحد أقصى، وإذا فعل ذلك، يجب أن يكون أحدها فريقاً.
- يتم تحكيمها من قبل لجنة من المسؤولين عن الجدارة الفنية والانطباع الفني.
- يرتدي السباحون بدلات سباحة سوداء وقبعات بيضاء للمنافسات الروتينية في لقاءات الموسم العادي. بالنسبة للقاءات البطولات، يرتدي السباحون بدلات السباحة المطرزة وقبعات الرأس والجيلاتين في شعرهم لتثبيته في مكانه
- الأرقام:
- عادةً ما يكون هناك 6 لقاءات تنافسية (ثنائية أو ثلاثية) في الموسم العادي:
- اللقاءات الثلاثة الأولى هي عبارة عن أرقام فقط
- اللقاءات الثلاثة الأخيرة هي لقاءات روتينية فقط
- نحن نعمل على كل من الأرقام والحركات الروتينية في التدريب طوال الموسم بأكمله
- أثناء اللقاءات الثنائية/الثلاثية، يجوز لكل مدرسة إدخال 6 استعراضات للحصول على نقاط: 1 روتين جماعي واحد، على أن يتم توزيع الاستعراضات الخمسة المتبقية على الاستعراضات الفردية والثنائية والثلاثية بما لا يزيد عن 2 في كل فعالية.
- تشتمل مسابقات البطولة على مكوني الشكل والروتين ويتم الجمع بين الدرجات ليحصل كل منهما على 50% من مجموع نقاطك.
- العروض الاستعراضية أو الأرقام التي تحتل المراكز الأربعة الأولى في لقاء القسم لكل قسم تذهب إلى الولاية (مثل الأرقام القصيرة والعروض المنفردة القصيرة وغيرها).
- بمجرد حصولك على مركز في إحدى الفعاليات في الولاية (المركز الأول إلى المركز السابع)، ستنتقل بشكل دائم إلى القسم التالي لتلك الفعالية.
- بمجرد حصولك على مركز في أي حدث في أي قسم في الولاية، لا يجوز لك بعد ذلك التنافس في القسم القصير.
التسجيل
تسجيل
أو قم بزيارة https://1976a.cf.wordwareinc.com
الروابط
الاتصال
المدرب الرئيسي
آشلي ماجنوسون
amagnuson@blakeschool.org
952-270-7178
المدربون المساعدون
جوزي لاجرستروم وسولفيج بينجهام